抛开便宜的人字拖啦

春去夏来，你的双脚一定极其想要带着人字拖去旅行。喜欢空气、草地轻抚肌肤的感觉，而且，还不需要处理湿热的双脚。另外，人字拖极为便宜，你完全可以不用担心开销而买上好几双。但问题是，省去了夏季买鞋子的钱对你并没有好处，是时候抛开你的人字拖啦！

1. 人字拖的鞋底是海绵质地，不能给予我们的双脚拱形支撑。

鞋底看起来可能十分柔软舒适，但你的脚掌最终会过度向下（陷进里面），尤其是你的双脚并没有其他拱形支撑。这可能会导致你后脚跟，足弓和脚趾的疼痛。

2. 它们会让你的肌肉和肌腱不堪重。

因为对于你脚上的鞋子来说，只有一个V形的皮带跨着你的脚趾，并没有其余的支撑。在你散步的时候，你是最后抬起脚趾的，这样肌肉和肌腱要完成全部工作。时间长了，很可能会引发肌腱炎。

3. 人字拖会让跟腱拉紧。如果你习惯穿高跟鞋，人字拖最终可能会让小腿肌肉过度拉伸。

4. 对脚踝没有支撑。在夏天，因为人们对人字拖的钟爱，扭伤脚踝变得很普遍。

5. 它们会导致生茧和脚后跟皲裂。

鞋子对脚掌后部的不断拍打，会让你的皮肤变硬，因为你的双脚暴露在空气中，皮肤还会变的干燥。如果它变得太干，干硬的皮肤就会开裂、流血，这一定是非常痛苦的。

6. 它们还会造成髋关节和腰部的疼痛。

在穿人字拖的时候，你往往会不自觉地改变你的步态，频率变快、步子变小，这样的走路方式很容易引起身体其他部位的疼痛。

7. 人们走在石子路，泥泞的路上时，人字拖是一点保障也无法提供的。回想一下，在你穿人字拖的时候，是不是多了不少割伤，刺伤和擦伤。

当然，我们并不是说一定要完全摒弃人字拖。他们对于沙滩和游泳池来说非常棒——或者在健身房淋浴——只要不会穿着它们太长时间。

其实，在大部分人心中，人字拖基本是和夏天划等号的。不知道看完这篇文章，你是否改变了你对人字拖的想法呢？